Drehbeugestrecken ist die Bezeichnung für den Bewegungsablauf, derbeim Skifahren in unseren Kursen gelehrt wird.
Gesundbleiben mit Ski alpin-Höhentraining. Wenige Gegenden dieser Welt werden so intensiv ..
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Drehbeugestrecken
Drehbeugestrecken ist die Bezeichnung für den Bewegungsablauf, der
beim Skifahren in unseren Kursen gelehrt wird....
Skifahren für Gesundheit - Ski 4 Health
Wenige Gegenden dieser Welt werden so intensiv für gesundheitsförderliche Aktivitäten genutzt wie die Hochgebirge.
Und doch birgt die Hochgebirgslandschaft immer noch unerschlossene Möglichkeiten für Gesundheitspräventionund – therapie.
Skifahren in jedem Gelände - leicht und locker
Von Schwungbeginn bis zur Falllinie, wenn der Druck auf den Körper abnimmt, wird gedreht und gebeugt und ab der Falllinie, wenn der Druck wieder zunimmt, streckt sich der Körper, bis er bei Schwungende, wo der höchste Druck den Körper belastet, eine dem normalen Stehen ähnliche Haltung (nur „in der Kurve liegend“) einnimmt.