Drehbeugestrecken ist die Bezeichnung für den Bewegungsablauf, der
beim Skifahren in unseren Kursen gelehrt wird.

Gesundbleiben mit Ski alpin-Höhentraining. Wenige Gegenden dieser Welt werden so intensiv ..

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Kurse - Termine - Preise

Die Gruppenstärke für unsere ABS-Kurse liegt so zwischen fünf bis acht Kursteilnehmern. Durch diese kleinen Gruppen ist sicher gestellt, dass jeder Teilnehmer optimal betreut werden kann.

Um die Unterkünfte im Skigebiet kümmern wir uns.
Wollen Sie in einem von Ihnen bevorzugten Haus logieren, dann können Sie natürlich selber buchen und bei uns nur den Kurs, ohne Übernachtung belegen.

Drehbeugestrecken

Drehbeugestrecken ist die Bezeichnung für den Bewegungsablauf, der
beim Skifahren in unseren Kursen gelehrt wird....

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Skifahren für Gesundheit - Ski 4 Health

Wenige Gegenden dieser Welt werden so intensiv für gesundheitsförderliche Aktivitäten genutzt wie die Hochgebirge.

Und doch birgt die Hochgebirgslandschaft immer noch unerschlossene Möglichkeiten für Gesundheitspräventionund – therapie.

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Skifahren in jedem Gelände - leicht und locker

Von Schwungbeginn bis zur Falllinie, wenn der Druck auf den Körper abnimmt, wird gedreht und gebeugt und ab der Falllinie, wenn der Druck wieder zunimmt, streckt sich der Körper, bis er bei Schwungende, wo der höchste Druck den Körper belastet, eine dem normalen Stehen ähnliche Haltung (nur „in der Kurve liegend“) einnimmt.

Übungshang mit Lift an der Rübezahlbaude in Waltersdorf im Naturpark Zittauer Gebirge
© 2021, JoomShaper

Adresse

Hauptstraße 110 - 02739 Eibau

Info & Kontakt

E. wolfgang.kiesslich@t-online.de
P. +491718507742

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